苦しいよぉ……。

昨夜は眠れる眠れないの問題じゃありませんでした。

夜に飲む薬4錠＋アルファ（おい）を飲んで寝ようと思ったんです。
けど思い出したくも無いモノが次々と浮かんできて、
何度も何度も泣きそうになってしまいました。
泣くというより呼吸が早くなり、発作みたいでした。
自分に「何も考えちゃいけない」と言い聞かせたのですが、
それを壊すかのように突然、鬱の高波がやってきました。
胸が苦しくて声がでなくてそれでも泣いて泣いて泣いて。。
必死に「助けてっ…誰か、助けて…！！」と叫んでいました。
兎に角苦しくてどうしようもなくて、無我夢で薬を飲みました。
何を飲んだかはよく覚えていませんが、合計すると10錠程。
水がなかったので、そのまま飲み込みました。頑張って。
どうしても飲めない奴は噛み砕きました。不味いの覚悟で。

ああ、初めて貰った薬なのに違反するって…。

私はこの後少々気持ち悪くなり、けどすぐ寝ることができました。
でも起きてみたら大変…。
身体はふらふらよろよろで、吐き気が…。
学校へ行かなきゃ…と思いつつ、私は布団の上に倒れこみました。
それから一向に起きようとしない私を心配したお母さんが、私の部屋に来ました。
勿論、立ち上がる気力すら無。
「キモチワルイ…」と言うと、「学校休む？」と言ってくれました。
あとはあまり覚えていないのですが、

母「病院行く？」
私「…ってか…実はもう行った」
母「なんだって？」
私「…鬱病」
母「そっか…」
私「でも学校は楽しいから心配しないで！」

こんなやりとりだった気が…ってか、言っちゃったよ（爆
あーあ…ぁぁぁ…。

とそんなわけで、私は10時15分に起床いたしました。
吐き気がするわ口が渇くわ手は震えるわで最悪です。
息を呑もうとすると、凄く喉が詰まったように苦しいです。
息をするのも苦しい…。
こうして日記を書くのが、本当にやっとです…。

ああ、友達に英語のノート借りてたのにな…。
それ、夏休みの宿題で今日提出なんですよ。
ごめんね、友よ…。

こんな状態がこの先ずっと続くのかと思うと、
もう生きる気力すら湧いて来ないです。
勉強もできないし、大好きな歌も歌えない。
学校、もう行けないよ…。でも行かなきゃ…。

ねぇ、どうすればいいんだろう。
公立の学校だったら、サボっても多少は平気なのに…。
どうすればいいんだろう…。
どうすれば…。

…気持ち悪い。